L’art de vivre. Méditation Vipassana enseignée par S. N. Goenka ~ William Hart
- Catégorie : Un livre par jour
- Critiques 5
Vipassanä est l’une des plus anciennes techniques de méditation de l’Inde. Il y a 2500 ans, elle fut redécouverte par le Bouddha Gotama, qui l’enseigna en remède universel aux maux universels. Cette technique fleurit d’abord en Inde, mais s’y dégrada peu à peu, perdit son efficacité, puis disparut de sa terre d’origine. La Birmanie, pays voisin, conserva heureusement la forme originelle de Vipassanä au fil des millénaires. Depuis 1969, elle a été réintroduite en Inde, où elle reprend aujourd’hui profondément racine. Vipassanä est un terme pâli signifiant « vision pénétrante », voir les choses telles qu’elles sont réellement. Vipassanä est une méthode pragmatique, applicable par toute personne d’intelligence ordinaire. Son but est de purifier l’esprit, d’éliminer les tensions et la négativité mentale qui nous rendent malheureux. La méditation Vipassanä est enseignée par Shri Satya Narayan Goenka et ses assistants. Des stages ont régulièrement lieu dans différentes régions de l’Inde et d’autres pays. Les participants à ces stages viennent de toute caste, toute communauté, tout milieu. Pendant dix jours, ils vivent ensemble en harmonie, attentifs à acquérir ce trésor spirituel millénaire de l’Inde. L’Art de vivre, méditation Vipassanä est le premier livre décrivant en détail, pour le grand public, la méditation Vipassanä enseignée par S.N. Goenka.
- Poche
- Editeur : Seuil (10 septembre 1997)
- Collection : Points Sagesses
- Langue : Français
- ISBN-10: 2020247259
- ISBN-13: 978-2020247252
Prix : EUR 7,12
En savoir plus : L’art de vivre. Méditation Vipassana enseignée par S. N. Goenka de William Hart
Voir aussi :
- Vivre en pleine nature : Le guide de la survie douce de François Couplan
- L’audace de vivre
- Apprendre à vivre : Traité de philosophie à l’usage des jeunes générations
Message original : Un livre par jour
Voir aussi :
- Vivre plus lentement : Un nouvel art de vivre ~ Pascale d’ Erm, Elie Jorand, Patrick Viveret
- Music For Zen Meditation ~ Tony Scott
- Bonheur de la méditation ~ Yongey Mingyour Rinpotché, Eric Swanson, Matthieu Ricard, Christian Bruyat
- La Fureur de vivre ~ James Dean, Natalie Wood, Sal Mineo, Jim Backus, Ann Doran, Nicholas Ray
- L’estime de soi : S’aimer pour mieux vivre avec les autres de Christophe André, François Lelord
Un livre lumineux qui explique très simplement le Dhamma, ou la voie de la Libération selon l’enseignement du Bouddha historique, Siddhartha Gautama. William Hart amène les notions importantes étape par étape, en agrémentant ses explications de citations du Bouddha tirée du Sutta Pitaka. SN Goenka apporte également son éclairage dans des échanges de type « questions-réponses » ponctuant chaque chapitre, trouvant à chaque fois les mots pour clarifier ce qui doit l’être dans l’esprit du lecteur. Les éléments importants à intégrer son répéter plusieurs fois dans le livre, de sorte que le subconscient puisse s’imprégner des clés essentielles de cet art de vivre qu’est Vipassana, en d’autres termes « l’observation » équanime de ce qui EST.
Note : 5 / 5
Je cherche des ouvrages pour comprendre ce qu’est la méditation.
L’auteur a sans aucun doute l’expertise de ce domaine, et a créé un centre gratuit de méditation européen. (http://www.mahi.dhamma.org/)
A chaque fin de chapitre, les questions-réponses élèves-enseignant sont particulièrement précieuses.
Cependant certains points auraient mérité un développement ou à défaut un début d’explication.
Ainsi pourquoi faire une retraite de 10 jours à raison de 10 heures de méditation par jour ?
Est-ce pour acquérir la technique ? Y’a-t-il un danger à pratiquer de manière autodidacte ?
La réincarnation est « évidente ». Merci de préciser la démarche ou la croyance.
Le suicide est plutôt éludé. Mais si la réincarnation est acquise alors on peut éventuellement comprendre le pourquoi, mais ce serait mieux en l’exprimant clairement.
Ce livre reste intéressant car il apporte l’expérience et le savoir de son auteur.
Je préfère l’ouvrage « Méditer au Quotidien » qui est très pragmatique, clair et qui permet de pratiquer à son rythme.
Note : 3 / 5
Dans un langage simple, cet ouvrage nous donne envie de pratiquer cette forme de méditation qu’a enseigné en son temps le Bouddha. La traduction est parfaite, c’est un livre de « base » dans le sens ou il aborde ce qui est essentiel et n’est pas une oeuvre d’érudits faite pour des spécialistes de ce sujet.A la fin l’on trouve les adresses utiles si l’on veut aller plus loin.
Bref un très bon livre !
Note : 5 / 5
Pour les initiés anciens étudiants ou néophyte complet, ce livre sur la Méditation Vipassana enseignée par S. N. Goenka est à lire absolument, riche d’enseignements et d’explication simples sur des concepts tel que l’impermanence , il peux donner envie d’en savoir plus et de s’inscrire à un cours, ou de « se remettre dans le bain » pour les anciens étudiants .
Note : 5 / 5
C’est quoi l’Art de vivre ? C’est quoi la libération ? Comment atteindre l’éveil. Ce livre explique la méthode Vipassana enseigné par SN Goenka. Ensuite ne reste plus qu’a partir en retraite de dix jours !
Note : 5 / 5